中国移动勉县分公司圆满举办“和格赋能 E路护航”员工心理关爱赋能活动

汉中文明网讯（通讯员 陈 敏）为进一步加强企业人文关怀，提高员工心理素质，构建积极、健康和高效的活力员工团队，9月15日，陕西移动“和格赋能  E路护航”EAP 服务入格专项行动之《与压力共处 与情绪共舞》心理关爱赋能活动走进勉县分公司。

西南大学心理学部外聘讲师、尚立公司资深EAP专家顾问、国家二级心理咨询师梁亮老师从感知、认知与应用三个篇章，以理论、举例、互动、访谈等形式帮助员工调适心理压力，习得压力调节方法，排解负面情绪，从而提高工作与生活的品质。

活动的开展，员工们学到了快速减压的方法，学会了怎样缓解压力、控制情绪，也明白了“先处理好心情，才有处理好事情；先释放压力，才能解放自己；先管理好自己，才能管理好别人”道理，纷纷表示，在今后的工作中正确调解心理压力，以饱满的热情、乐观的心态，积极工作、锐意进取、拼搏实干，为公司高质量发展和建设“三个勉县”贡献更大的力量。