汉台区多校开展关注学生心理健康活动

近日，汉台区各校开展“关注心理健康，我们在行动”活动。通过探索心育新路径，守护每一颗童心的灿烂绽放，助力学子快乐成长。

新沟桥初级中学举行全国学生心理健康宣传教育月启动仪式，活动以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，旨在加强新时代学生心理健康工作，为青少年的健康成长保驾护航。该校校长进行题为《拥有健康心理，成就灿烂人生》的国旗下讲话，从正确认识自己、正确与人交往、正确看待学习、正确面对挫折4个方面教会学生拥有良好的心理情绪，掌好自我情绪之舵，以积极的心理奋力前进，创造奇迹。全体学生进行《生命誓言》宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论发生何种困难，永不放弃生的希望，在人生路上保持乐观的态度，努力创造人生的辉煌，享受人生的幸福。

汉台区黄家塘小学举行“心灵探索，快乐同行”心理游园，活动以游戏+体验+思辨模式，让学生在趣味中体验成功的喜悦和成长的快乐，在协作中感受友谊的力量。漫步于心理课堂作品展览区，同学们通过图画看到了对幸福的诠释、对每天的规划以及快乐自信的自己。这些作品如同镜子，映照出大家心灵的成长轨迹。挑战区则通过个人、双人、团队游戏等，让每个孩子发现自己的优点，并看到其他同学的优点，增强团队协作能力。心理体验区设置爱的抱抱、情绪垃圾桶、开心捶捶捶、情绪小怪兽等多个环节，让同学们释放自己的愤怒和烦躁情绪，让负面情绪得到合理发泄，让理智回归、快乐成长。

为增强学校心理健康教育的针对性，开发学生心理潜能，帮助同学正确认识压力、掌握减压方法，营造积极阳光的校园氛围，汉台区西关小学沙沿校区组织六年级毕业班学生开展了一场别开生面的心理健康团体辅导活动。本次活动以“拥抱压力 梦想扬帆”为主题，通过趣味游戏、团队合作、感悟分享等形式，引导学生在互动中释放压力、收获成长。在欢快的音乐声中，心理咨询师带领同学们玩起了游戏，在节奏愈来愈快的指令声中，大家反应迅速，思维飞速运转。在一场场较量中，教室里的笑声逐渐驱散了紧张的情绪。团队比拼环节，同学们挑战捏泡泡高手和玩转七巧板项目。“捏爆泡泡的那一刻，感觉压力真的飞走了！”学生涛涛兴奋地说道。玩转七巧板则需互相指引、共同决策。有的小队因沟通不畅频频失误，有的小队则默契十足快速通关。“原来压力不是一个人的事，大家一起想办法就没那么难了！”队员情不自禁地感叹道。“以前总觉得压力是坏事，今天才发现它也能变成动力。”学生在反馈卡上写道。看着同学们在参与中收获满满，老师总结道：“心理健康教育需要寓教于乐，未来我们将持续开展多样化的团辅活动，继续为学生的成长注入‘心’能量。”

市第九中学举行“5·25”心理健康节特色活动。该校心理老师带领学生开启心灵探索之旅。抵达研学基地后，利用休整空地打造出开放式团体心理辅导场。同学们化身不同颜色的“萝卜小队”，有的小组因队员抢答导致集体淘汰，有的小组通过眼神交流默契配合。心理教师现场引导：“就像每棵萝卜都有专属颜色，每个人在团队中既要保持个性，也要学会协调节奏。”“准备好了吗？”“准备好了，请相信我！”“我相信你！”随着整齐的口号，十几个同学像抖成筛子的“人形薯条”直直向后倒去，下一秒就被同伴组成的“人肉蹦床”弹回。刚才还互相嫌弃“你重得像头熊”的同学们，此刻握着对方的手笑开了花。活动结束半小时后，还有人在追着问：“我刚接你的时候手稳不稳？是不是特别有安全感？”当学生笔直地倒向同伴编织的“生命网”时，让信任二字有了具象化的温度。

责编：皇甫喜   编辑：陈欣