西乡县家庭教育协会到子午镇中心学校开展师生心理团辅培训活动

汉中文明网讯（通讯员 杨世清 李植强）2024年12月31日，西乡县家庭教育协会副会长胡小伟一行到西乡县子午镇中心学校开展师生心理团辅培训活动。子午镇中心学校心理健康教师、各班班主任、任课教师和全校学生参与。

活动前，西乡县家庭教育协会副会长胡小伟代表协会为学校师生捐赠价值5000余元的西乡民生医院眼科视光门诊眼睛检查及配镜卡。

活动中，西乡县家庭教育协会副秘书长李慧以《与情绪共舞》为主题，从“我们的情绪、情绪可以转变、情绪ABC理论、做情绪的主人”四个方面同老师们交流分享。交流环节，李老师幽默风趣的语言和轻松愉快的方式让老师们很放松，一个个身边生动的事例引发老师们的共鸣。分享环节，在座的老师们都能自如地运用情绪ABC理论解决真实的案例，学会了管理情绪，做情绪的主人，收获多多。

随着《拍手歌动》《桃花朵朵开》欢快旋律的响起，学生团体心理辅导活动在一片欢声笑语中展开。同学们在西乡县家庭教育协会指导师曾晓敏带领下一起完成了“暖场相识活动”“游戏抓鸭子”观看视频《我是最棒孩子》、跟读赋能《我的童年我做主》等活动。孩子们在活动中感受到了无比的快乐和放松，获得我能感，也知道了在生活中要正确对待竞争压力，要更好地爱自己、理解自己，在面对挑战时要保持积极乐观的态度。

“此次心理团辅培训活动有助于提高教师们的心理素质，增强教师应对职业压力的能力，提升教师对学生心理健康的关注与引导能力。对于学生而言，能够帮助他们更好地认识自己，提高人际交往能力，解决学习和生活中的心理困扰，促进学生全面健康成长。”活动后教师们纷纷点赞。

责编：皇甫喜   编辑：刘海燕