西乡县第二中学开展心理健康专题讲座

汉中文明网讯- 3月28日下午，西乡县第二中学专职心理健康教师陈佳宁开展了以“少年所遇之挫折，皆为成长之宝藏”为主题的心理健康讲座。

陈老师首先通过“雨点变奏曲”的小游戏，调动了全体学生的参与热情，将现场的活动气氛点燃。随后，陈老师通过“人生盲盒”的小活动，帮助同学们正确认识到挫折在生活中是不可避免的，引导同学们要理性正确地看待挫折事件。最后，陈老师就如何应对挫折事件展开，结合具体案例，着重强调了大脑具有可塑性，可以通过不断地努力、学习和实践来实现个人的成长和进步，教给同学们塑造成长型思维模式的五个策略，希望同学们在日常生活中运用成长性思维解决遇到的挑战和难题。

通过此次讲座，进一步提升了同学们的心理健康知识，提高了同学们在面对困境时的勇气，增强了同学们应对挫折的能力，相信大家一定能以更乐观向上的健康心理，助力自身在春天的校园里健康向上，茁壮成长！（西乡县第二中学）

责编：皇甫喜   编辑：刘海燕