西乡

强化心理健康助力师生成长——西乡县河滨小学开展师生心理健康培训

来源：中共汉中市委文明办　　　　时间：2023-11-30

汉中文明网讯（通讯员岳小婷王倩刘传恩）为进一步推进西乡县河滨小学心理健康教育工作，提高该校教师识别学生心理状态的能力，更好的维护和指导学生筑牢心理安全防护墙，提高学生心理调节能力，培养乐观向上的心理品质，促进学生健康成长。11月21日至11月23日，该校特邀国家三级心理咨询师熊有文老师开展了三场师生心理健康专题培训。

11月21日，熊老师围绕“普通教师如何帮助心理问题学生”和“教师容易出现的心理问题及其引发原因”“缓解教师心理问题的措施与途径 ”等进行专题讲座。

通过培训，老师们对如何发现分辨心里问题学生以及如何应对学生的心理问题有了新的认识和积极的方法，在学生心理健康护航水平上更上一层楼。老师们纷纷表示在今后的工作中会着力加强人文关怀与心理辅导的能力，给予学生更多的关心与关爱，为学生的心理健康保驾护航。

11月22日，熊老师把讲座变为互动。面对教师常见的心理健康问题，通过工作中、生活中的真实案例分享、知识科普和问答互动形式为大家讲解了压力与自身的关系，引导老师们认识自身压力，学会如何进行心理调节。把枯燥的理论知识讲述的浅显易懂，让老师们学会善于发现并重视自身的心理变化，学会审视自己可能引发的心理问题的认知和行为，及时进行调适。用生动的方式让老师感受和思考。老师们在互动中找到了排解压力的方法，在舒缓的音乐中平和了焦虑的心态。培训最后每个老师的脸上都洋溢着微笑。

11月22日，在操场上进行了“团结的力量”学生团体心理拓展活动。“一分钟鼓掌”拉开了活动序幕，“抓快乐”“兔子舞”“桃花朵朵开”“坐人椅”，一个个有趣的游戏有序进行，操场上学生欢快的笑声此起彼伏。熊老师把心理辅导融合于游戏中，引导学生舒缓情绪、提高专注力。他对学生“如何保持阳光心态”提出了几点切实可行的建议，并鼓励孩子们要增强信心，做有意义的事情，帮助别人，快乐自己。提高了学生的心理适应能力，培养学生树立健全人格，做到自尊自信、理性平和、乐观向上，保持阳光的心态。